Hyvän olon hetki Minnan seurassa

Tervetuloa rentoutumaan tanssija-koreografi Minna Tervamäen vetämään lempeää liikettä ja kaunista musiikkia yhdistävään liikuntatuokioon. Musiikista vastaa paikan päällä ILOA-kvartetti. 

”Joustava mieli joustavassa kehossa” on Tervamäen kehonhuollon filosofia, jota hän on kehittänyt pitkän tanssiuransa varrella saaden vaikutteita niin baletista, pilateksesta, joogasta kuin vammojen jälkeisestä kuntoutuksesta.

Lempeä tuokio sopii kaikille kehoille ja sen voi halutessaan kokea myös istuen seuraamalla.